20岁头发掉的很多怎么办我前阵子查出有盆腔积液,就一直在吃药睡觉后四肢抽动怎么会事晚上睡觉时好时坏,坏时很难入睡,而且睡的不沉,容易如何食用天麻才能达到最佳效果,第一次问题补充在工作劳累的时候应该吃些什么东西才合适我的血糖是6,17我应该怎么办,应注意什么阴(肾)虚吃点什么药效果好??怎样调理脾胃?给个计划~~睡觉后四肢抽动怎么会事